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OH, OH, CÁNDIDA…pero CRÓNICA

by Lourdes Treviño on August 13, 2012

La candidiasis es una infección causada por una levadura de la familia de la cándida. Existen unas 150 especies de cándidas distintas, por ejemplo, la cándida kruse, cándida glabrata, cándida tropicalis, cándida parapsilosis etc. Sin embargo, la más común en nuestro organismo es la cándida albicans. Las levaduras están presentes en nuestro cuerpo poco después de nacer y viven en armonía con nosotros. Se encuentran en la piel, aparato digestivo y genitourinario. Su función es absorber cierta cantidad de metales pesados para que no entren en la sangre, nos ayudan a degradar restos de carbohidratos mal digeridos, y junto con las bacterias mantienen nuestro equilibrio intestinal y el pH. La flora intestinal y vaginal junto con el sistema inmune, nos ayudan a mantener estas levaduras bajo control. Sin embargo, existen una serie de factores que pueden deprimir el sistema inmune y desequilibrar la flora intestinal, causando el crecimiento excesivo de estas levaduras y, por consiguiente, la enfermedad. Estos factores son:     Verdades sobre Antibióticos   Se hacen alrededor de 100 millones de recetas para antibióticos por año. En EUA el National Institute of Medicine hizo una investigación y encontró que el 50 porciento de los antibióticos que se prescriben son innecesarios. Aunque seas de las personas que nunca han tomado antibiótico, los has ingerido a través de lácteos y carnes. Las mujeres son ocho veces más propensas a ser afectadas por la candidiasis que los hombres. El alto uso de antibiótico-terapia (para infecciones respiratorias, digestivas, urinarias y tratamientos de acné) y el uso de estrógenos sintéticos y píldoras anticonceptivas aumentan el riesgo para las mujeres. Los Antibióticos no son Mágicos   No pueden hacer nada en contra de alergias y virus que causan resfríos, pero son efectivos tratando sinusitis e infecciones bronquiales. Cabe notar que difícilmente puede saberse la diferencia si un paciente sufre de un episodio alérgico, un resfrío o  de sinusitis y no siempre puede diferenciarse entre una sinusitis crónica y una aguda previa a la prescripción de un antibiótico. Se prescribe el antibiótico “por si acaso”. La Clínica Mayo realizó recientemente un estudio en el que se encontró que las sinusitis crónicas NO son causadas por bacterias, sino como una respuesta del sistema inmune ante la presencia de Hongos. Los antibióticos son efectivos combatiendo bacterias pero prescribirlos para sinusitis crónicas de este tipo No es  apropiado. A pesar de saberse que se desarrollan bacterias resistentes a antibióticos, éstos siguen recetándose y consumiéndose. El abuso de antibióticos es un grave problema público y personal de salud. Figura 2. El Ciclo de la Enfermedad. Loa antibióticos destruyen tanto las bacterias “malas” como las buenas permitiendo a las levaduras (cándida) proliferar en el tracto digestivo y genitales. Las toxinas de las levaduras llegan a la sangre y entorpecen la labor del sistema inmune Al debilitarse el sistema inmune se contribuye a que se presenten infecciones recurrentes, mismas que llevan a seguir el uso de antibióticos y se perpetúa el ciclo.   Antibióticos Maternos Desde que nacemos, nuestros intestinos se colonizan con bacterias buenas con nombres trabalenguas como Lactobacilos Acidófilos y Bifidobacteria bifidum. Estas bacterias, adquiridas de nuestras madres cumplen con un numeroso grupo de funciones útiles en nuestros cuerpos. Se encargan de producir las vitaminas B, a ayudar en la digestión y absorción de la comida y servir como soldados para mantener a raya a las bacterias dañinas. Además de coexistir pacíficamente en el colon, las bacterias buenas también residen en las membranas mucosas de garganta y vagina. Los antibióticos se parecen más a una ametralladora que a un rifle, ya que le “tiran a todo”, no solo a un objetivo específico. Al tomar antibiótico se destruyen todo tipo de bacterias,  no solo las dañinas sino también las encargadas del equilibrio de la salud. Simultáneamente la población de levaduras (cándida) se incrementa ya que éstas no se dañan con los antibióticos y les dejan el terreno libre matando a su competencia bacteriana. Los efectos de la sobrepoblación de levadura son de alto impacto. En el tracto digestivo puede causar síntomas como cólicos, embaramiento, gases, constipación y diarrea. Las mujeres que toman repetidamente antibióticos tienen infecciones vaginales de levaduras ya que al destruirse las bacterias buenas la cándida prolifera. Las toxinas de las levaduras se absorben en el colon y entran al torrente sanguíneo causando problemas como • Fatiga  • Depresión  • Dispersión   •Dolores de cabeza,  •Dolores musculares  •Dolores articulares  • •Escalofríos  •Erupciones cutáneas   •Comezón   •Pie de atleta  •Hongos en uñas y la lista continúa…. •Ansias por carbohidratos (pan, pasta, azúcares, etc)  • Intolerancia al humo, perfumes y químicos inhalantes • Mala memoria • Sensación de «irrealidad» o de «flotar» • Sensación de quemazón, hormigueo o entumecimiento • Debilidad muscular o parálisis • Distensión abdominal o gas intestinal • Quemazón, picor o flujo vaginal • Falta de deseo sexual • Irregularidades y/o calambres menstruales • Tensión premenstrual • Ataques de ansiedad o llanto • Manos y pies fríos y/o sensación de frío • Irritabilidad y frecuentes cambios de humor • Insomnio • Mareo o pérdida del equilibrio • Sensación de presión en los oídos • Sensación de resaca por la mañana • Picores o sarpullidos crónicos • Entumecimiento u hormigueo • Indigestión • Acidez estomacal • Intolerancia (alergia) a ciertos alimentos • Mucosidad en las heces • Picor anal • Boca o garganta seca • Ronchas o costras en la boca • Mal aliento • Persistente mal olor corporal • Congestión y picor nasal • Afonía y/o dolor de garganta • Laringitis, tos o bronquitis recurrente • Dolor o presión en el pecho • Ahogo o dificultad al respirar • Necesidad frecuente de orinar • Retención de líquidos • Infecciones crónicas • Puntos en la visión o visión errática • Picor o sensación de quemazón ocular u ojos llorosos • Frecuentes infecciones de oído o supuración de oídos • Problemas de uñas.   El Paraguas de la Candidiasis La Candidiasis es como un gran paraguas bajo el cual se encuentran infinidad de padecimientos tales como: Lo que es todavía peor es que la cándida produce toxinas que deprimen el sistema inmune, lo hacen más reactivo a alergias y más susceptible a infecciones. Esto lleva nuevamente al uso de antibióticos, a matar más de la bacteria benéfica y a mayor crecimiento de levaduras. Este círculo vicioso es ¡tan difícil de romper!  Lo más triste es que es un problema que pasa inadvertido por muchísimos médicos y en vez de atacar el problema de fondo se avocan a tratar los efectos con “más de lo mismo”: antibióticos, antihistamínicos, antidepresivos, antiinflamatorios, antiespasmódicos, etc.   Diagnosticando la Candidiasis Se recomienda un examen para medir los niveles de anticuerpos para la cándida. Aunque los niveles de anticuerpos para cándida son un indicativo de candidiasis, algunos pacientes con una SEVERA depresión del sistema inmune NO muestran sensibilidad a la cándida y muestran niveles normales o inclusive bajos de anticuerpos.  El único estudio fiable para detectar la cándida es el Dr. Shaw para checar los ácidos grasos: El Examen de Ácidos Orgánicos proporciona un “cuadro metabólico” basado en los elementos que el cuerpo desecha en la orina. Estas pequeñas moléculas de ácidos orgánicos son derivados de la actividad celular, la digestión de los alimentos y los ciclos de vida de la flora gastrointestinal, no obstante los ácidos orgánicos en la orina pueden ser tóxicos en determinados niveles o pueden ser simplemente “marcadores” de las vías metabólicas.  Una distinción que hace que el examen de ácidos orgánicos del Laboratorio Great Plains sea tan popular es la capacidad de la evaluación para detectar con veracidad la proliferación de las levaduras y las especies de bacterias comúnmente desaparecidas por métodos de cultivo convencionales.  Los metabolitos de levadura o de bacterias gastrointestinales aparecen junto a los metabolitos normales y proporcionan una evaluación en tiempo real de la levadura y la actividad bacteriana, dichos organismos pueden producir o agravar los síntomas en muchas condiciones y a menudo pueden afectar otros procesos metabólicos evaluados en el examen de ácidos orgánicos, pero no lo tenemos en México, aunque puedes solicitar un kit por email, te llegará a tu domicilio con instrucciones muy precisas y podrás saber si existen ácidos orgánicos, subproductos de cándida  o de otras sustancias www.greatplainslaboratory.com   email: GPL4U@aol.com  Teléfono: 913 341 89 49.   Por lo tanto, los exámenes de laboratorio brindan un status bastante limitado de la salud del paciente. Hay qué complementar con la historia clínica, con los signos y síntomas que presenta el paciente para determinar si tiene o no un problema de Candidiasis.

Test para Candidiasis
¿Ha tomado tratamientos largos o repetitivos de antibióticos ?   3
¿Presenta  repetidamente problemas vaginales o prostáticos?   2
¿Se siente enfermo todo el tiempo y no le han dicho que tiene?   4
¿Tiene alteraciones endocrinológicas como síndrome premenstrual, irregularidades menstruales,  disfunción sexual, baja temperatura o fatiga?   3
¿Tiene problemas de concentración o sensación de cabeza vacía?

3

¿Es sensible a olores tales como el tabaco, perfumes, limpiadores, etc.?

2

¿Ingirió cortisona, esteroides o anticonceptivos?

2

¿Hay algún alimento que desencadene sus síntomas o que le caiga mal?

2

¿Sufre de constipación o diarrea o distensión o dolor abdominal?

1

¿Su piel le da comezón, le arde, esta reseca?

1

MUJERES-  si la suma da 9: su padecimiento está probablemente relacionado con CANDIDIASIS,  12 seguramente la padece.HOMBRES- si la suma da 7 su padecimiento está probablemente relacionado con CANDIDIASIS,   10 seguramente la padece.

Hay qué hacer una valoración en la historia clínica en relación al historial de infecciones y otras afecciones, la dieta, los síntomas que están experimentando, el uso actual o pasado de antibiótico terapia y otros fármacos como esteroides, anticonceptivos ya que estos estimulan el crecimiento de las levaduras. Las infecciones recurrentes es un común denominador en pacientes con Candidiasis. Las toxinas producidas por las levaduras deprimen el sistema inmune así como los antibióticos prescritos para tratar las mismas. El empeoramiento de síntomas alérgicos o el desarrollo de alergia a las levaduras puede ocurrir como respuesta al crecimiento de la cándida. Pacientes que normalmente toleraban alcohol pueden empezar a experimentar reacciones anormales como rinitis, dolores de cabeza, congestión de senos nasales o comezón o irritación de la piel. Sensibilidad al humo de tabaco, perfumes y otros inhalantes del ambiente. Las personas que padecen de Candidiasis presentan ansiedad por carbohidratos (pan, pasta, azúcares, etc) ¿por qué?… La cándida CRECE con los azúcares y cualquier alimento que sea transformado rápidamente en azúcar (todo lo que sea de alto índice glicémico: papa, arroz, harinas, cereales). La ansiedad de carbohidratos es simultáneamente la causa y consecuencia de la sobrepoblación de levaduras y es el primer blanco en el tratamiento. El síndrome de la levadura es una condición multicausal y de múltiples efectos, por lo tanto hay qué atacar desde muchos ángulos para ponerlas bajo control y restaurar el equilibrio saludable de bacterias en el cuerpo y restaurar la salud. La  forma más efectiva para tratar la Candidiasis es con un enfoque tridimensional:

  1. Erradicación.
  2. Eliminación
  3. Restablecimiento.

Pese a que son tres pasos en secuencia, en realidad se llevan a cabo simultáneamente para poder deshacerse de esta enfermedad sistémica y restablecer la salud.   Solución… Tan fácil como 1-2-3

  1. Erradicación.

El jardín no puede florecer si está invadido con hierba mala. Igualmente, el cuerpo no puede funcionar normalmente si está invadido con levaduras. La erradicación de la levadura es crucial para restaurar la salud no solo de tu tracto digestivo sino de todo tu cuerpo. Existen varios suplementos como el Ajo, el Acido Caprílico, el Pau D’arco y el limoncillo, por mencionar algunos que son de gran utilidad para eliminar las levaduras. También se puede considerar un enfoque más agresivo desde el punto de vista alopático y este consiste en la administración de:

  • Nistatina x 1 a 3 meses: MICOSTATIN* Grageas: La dosis recomendada es 1 ó 2 grageas (500,000 ó 1,000,000 de unidades de nistatina) tres o cuatro veces al día. Este fármaco es efectivo y seguro para erradicar las levaduras del colon. No es absorbido en forma sistémica y NO afecta ni destruye a las bacterias benéficas que habitan en el colon. La nistatina mata la levadura tipo espora y su efecto es únicamente en el área del colon así es que también se recomienda:
  • LANFLUZOL: Fluoconazol 150 mg  (DIFLUCAN)  x 2 semanas= 1er día 2, el resto 1 DIARIA. Este medicamento ataca a la levadura en su estado de micelio y la elimina de todas las membranas mucosas del cuerpo.

 

Figura 3.  Formas de la Candida Albicans. Imagen de microscopio electrónico que muestra una vellosidad intestinal recubierta con cándida en estado micótico -forma de filamentos: de esta forma puede viajar a través de la sangre. Las esporas de la cándida se encuentran en las superficies de las membranas del colon y la vagina.  Atrás se visualizan cándidas normales en forma de levaduras sueltas   Las infecciones vaginales por cándida es un efecto común del uso de antibióticos. Se recomienda en estos casos preparar una ducha con tres cápsulas de micostatín y tres cápsulas de un suplemento de Lactobacilo acidófilo en agua tibia y ducharse dos veces diarias  por tres días y con esto generalmente basta para erradicar la infección.   Onicomicosis, infecciones de hongos en uñas es otra consecuencia de candidiasis. Debido a que la gran mayoría de fármacos para esta condición se toman en forma oral y son dañinos para el hígado, no se recomiendan. La mejor forma de  tratamiento es el uso del aceite del árbol del té (Melaleuca alternifolia), no solo es efectivo para las uñas sino también para la piel, tal es el caso del Pie de atleta. En 1994 se publicó un estudio en el  Journal of Family Practice en donde se comprobó que el  aceite del árbol del té (Melaleuca alternifolia) era tan efectivo como el uso en forma oral del fármaco Lotrimin (clotrimazol) para eliminar las onicomicosis. Si se desea todavía una fórmula tópica más efectiva, se puede combinar el aceite del árbol del té con fluconazol liquido and DMSO – (Dimetilsulfóxido).   Esta solución combinada, se aplica diariamente en uñas y dedos de pies, penetra la uña y mata el hongo. Se lleva tiempo erradicar la onicomicosis, como regla puede decirse que entre más tiempo ha estado más tiempo se llevará el erradicarla.   Eliminación La erradicación de la levadura presente es solo un elemento del éxito en el programa anti cándida. Debe ir de la mano también la prevención del nuevo crecimiento de levadura en el cuerpo, si no, habrás ganado una batalla pero no la guerra. Para su crecimiento, la levadura requiere de un ambiente específico: húmedo, oscuro y con constante alimentación. Esta descripción concuerda perfectamente con tu tracto gastrointestinal. Afortunadamente, esto no significa que tengas que ayunar por 30 días. Significa que tendrás que hacer cambios radicales en tu dieta por un mes como medida de prevención para el crecimiento nuevo de levaduras. La alimentación anti cándida es libre de granos, lácteos, vinagre, productos fermentados, azúcar, alimentos ricos en carbohidratos que son los que proveen de nutrimento a las levaduras. Estos son los básicos: El primer mes no consumir:

  • Productos y alimentos que contengan azúcares o con sabor dulce (azúcar, sacarina, miel, dextrosa, siropes, refrescos, latas de tomate, cereales de la mañana, productos de bollería y pastelería, postres, helados etc.). El azúcar en la alimentación, y la propia glucosa de la sangre, son alimentos favoritos de la cándida.
  • Fruta dulce: uvas, plátanos, mangos
  • Productos lácteos, quesos, jocoques, crema helados y yogures.
  • Alcohol: vino, cerveza, vino espumoso.
  • Refrescos y café descafeinado.
  • Mantequilla, margarina, aceites parcialmente hidrogenados
  • Papas, champiñones y setas, calabaza y camotes.
  • Cacahuates y pistachos.
  • Productos fermentados como el vinagre, pepinillos, aceitunas verdes, aderezos de ensaladas, mayonesa, catsup, salsa de soya, miso, mostaza tempeh,. etc.
  • Harinas refinadas (pan, pizzas, cubitos de caldo, arroz blanco, pasta blanca, panes, cereales, elote, trigo, centeno, cebada etc).

A cambio, se puede comer:

  • Carnes, pescado y huevos.
  • Vegetales: menos zanahorias, papas, calabazas, camotes, coliflor.
  • Legumbres.
  • Frutos secos y semillas de calabaza, ajonjolí y girasol.
  • Avena cocida, Quinoa, trigo sarraceno, amaranto.
  • Tostadas de centeno.
  • Limón y aguacate.
  • Leche de soya, almendra, o avena.
  • Tofu y soya texturizada.
  • Aceite de oliva.
  • Zumos vegetales (excepto de zanahoria y remolacha)
  • Agua embotellada.
  • Tés, café normal

Después de las primeras dos semanas, se puede agregar: Frutas (excepto en jugos, mangos, uvas y plátanos) Mantequilla.   Eliminar los azúcares es la parte más difícil de la dieta, sobretodo porque hay muchos alimentos que lo contienen. Además del azúcar, no se puede usar la miel de abeja o la de maíz, ni la de maple, fructosa, lactosa, maltosa porque también favorece el crecimiento de levaduras. Los granos refinados y los alimentos con almidones como el pan, pizza, pasta, cereal, papas y arroz también están en los limitados ya que se desdoblan en azúcar rápidamente.   Después del primer mes de llevar esta alimentación junto con los suplementos o la terapia alopática, se pueden ir incorporando poco a poco los alimentos, probando la tolerancia: ejemplo.  Prueba oral de tolerancia: Come 2 piezas de pan entero con un vaso de agua. Monitorea los síntomas por una hora. Si no hay síntomas, entonces come dos piezas adicionales del pan entero con otro vaso de agua. No consumas ningún otro producto que contenga levadura en dos días y monitorea los síntomas tardíos. Si no ocurren entonces puedes ir añadiendo productos con levadura en la dieta con esta misma técnica (probar-monitorear-probar-monitorear). Si se presentan los síntomas entonces hay que eliminar los productos que contienen levadura por otro mes. Si no tuviste reacciones adversas puedes ir incorporando los alimentos pero ROTÁNDOLOS, es decir si no tuviste reacción a las papas NO quiere decir que vas a empezar a comer papa a diario o varias veces al día ni 3 veces a la semana. Consúmela 1 vez por semana y lo mismo aplica para cada uno de los alimentos que estaban limitados y que probaste con la prueba de tolerancia y que NO te dieron reacción adversa.

  1. Restauración.

Ya que erradicamos y eliminamos la levadura del organismo hay qué avocarse a completar el programa restableciendo la flora bacteriana benéfica del colon. Esto se logra tomando suplementos de Probióticos,  incluyedo Lactobacilos acidófilos y Bifidobacteria Bifidum y otros tipos de bacterias amigables. Esto es “Obligado” para personas con Candidiasis, pero si no la padeces el tomar probióticos es una buena medida preventiva  de la que puedes hacer uso cuando requieras el consumo de antibióticos por alguna infección.   Consideraciones sobre el Programa Anticándida. Paradójicamente durante el tiempo de cambio en la dieta es muy posible que el paciente empeore temporalmente. Esto es debido a una desintoxicación y también a que la cándida están “protestando de hambre”.  ¿Qué es la reacción Herxheimer? La reacción de Herxheimer es una reacción del sistema inmune a las toxinas (endotoxinas) que son liberadas cuando grandes cantidades de agentes patógenos están muriendo, y el cuerpo no elimina con suficiente rapidez las toxinas. En pocas palabras, es una reacción que se produce cuando el cuerpo se desintoxica y las toxinas arrojadas al torrente sanguíneo exacerban o aumenta los síntomas tratados, o crean sus propios síntomas.   Lo importante a considerar  es que los síntomas de deterioro no indican fracaso del tratamiento en cuestión; de hecho, por lo general es exactamente lo contrario. Técnicamente se le conoce como la reacción Jarish-Herxheimer, así como:  JHR, el efecto Herxheimer, la respuesta Herxheimer, una reacción de Herx, Herx o Herks. La terminología más común utilizada es la reacción Herxheimer. Se conoce también a menudo a como una crisis curativa, reacción de desintoxicación Si el paciente presenta dificultades en la digestión, como por ejemplo, acidez, pesadez estomacal, etc, es importante ayudarle con enzimas digestivas (ESPAVÉN ENZIMÁTICO) y/o bicarbonato de sodio (diluir una cucharada en un vaso de agua). El Alka-Seltzer Gold es otra buena opción La dieta alta en carbohidratos simples como panes y alta en azúcar es muy adictiva. Cuando se eliminan de la dieta, los síntomas de abstinencia son similares a los del programa anticándida, ten paciencia. Esto también va a pasar.

dieta-anticandida                                 suplemento-anticandida

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Lourdes Treviño October 4, 2016 at 6:57 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 6:57 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 6:58 pm

Hola Kathy,

Para la vagina usa tampon impregnado en yogurt natural sin azúcar, también puedes ponértelo con una jeringa grande.

Hazlo tal cual se indica:
http://lourdestrevino.com/wp-content/uploads/2012/08/DIETA-ANTICÁNDIDA.pdf
http://lourdestrevino.com/wp-content/uploads/2012/08/SUPLEMENTO-ANTICÁNDIDA.pdf

Saludos

Lourdes Treviño October 4, 2016 at 6:59 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 6:59 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 6:59 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:00 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:00 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:01 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:01 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:01 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:02 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:02 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:03 pm
Lourdes Treviño October 4, 2016 at 7:04 pm
jose July 25, 2017 at 7:19 am

Lourdes Trevino
buenos dias, te felicito por tu estudio de la Candidiasis, pues es muy completo, y para los que la padecemos, es un faro que nos guia enmedio de tanta ignorancia por parte de nosotros mismos, pero sobre todo por parte de los medicos, ya que dicen saber, pero en realidad, lo tratan a uno de hipocondriaco, loco, o lo menos como ignorante, esta enfermedad, puede decirse que es como la Madre de otras 80, qye pueden desencadenarse, y tiene uno que soportar, lo cual es traumatico, pues en mas de una ocasion, tiene uno pensamientos fatalistas, pero tu nota abre una esperanza, gracias, seguire tus consejos.

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